青年社群 AI 交流

一件事

上次,我们聊了「我的一天」。
今天,讲一件我正在做的事。

今天,我想向大家
介绍一位新朋友。

小暖

一个会陪老人说话的 AI。

她不是概念图。
她已经跑在手机上了。

小暖 App 首页真实截图:中午好孙先生,今日安排、紧急呼叫、用药管理、健康测评、健康饮食、健康锻炼、回忆录、病历管理

真实测试画面。今日安排、紧急呼叫、用药管理、回忆录,
都已经在孙先生的手机里了。

她会做三件事。

听得懂

慢慢说的话、带口音的话、说到一半停下来想一想的话。

记得住

上次聊过什么、孙子叫什么、您不爱吃什么。

会关心

不只是回答问题,还会主动问一句「后来怎么样了」。

这三件事,长这样。

小暖数字人形象,屏幕显示正在听您说
听得懂她看着您,慢慢听您说完。
回忆录界面:童年时光、家庭亲情、奋斗年华等话题,AI 生成回忆录成册
记得住聊过的往事,替您攒成一本回忆录。
对话截图:雷雨天的用餐提醒,叮嘱细嚼慢咽、建议吃冬瓜或绿豆汤
会关心雷雨天,她提醒吃点清淡的。

1.5 秒

从您说完,到她开口。

再慢一点,老人就会觉得「她没在听」,
然后提高音量,再说一遍。

第二幕

为什么做这件事?

起点不是一行代码,
是身边的老人。

孤独不是新闻里的词,是每次回家都看得见的事。
看得见,又放不下,这就是一个真问题。

“好的照顾,是让被照顾者
更少地需要照顾。”

这句话,是小暖的全部设计原则。

我没有想做一个产品。

我只是想解决一个自己的问题。

这是今天最想传递的第一个信念:
最好的起点,不是「市场需要什么」,是「我放不下什么」。

第三幕

秘密不在代码里

很多人以为:

“你是搞技术的,
所以你才做得出来。”

代码,几乎都不是我写的。

是 AI 写的。

我用的工具叫编程助手(Claude Code)。
你说清楚要什么,它来写、来改、来验证。

我真正做的,是三件事。

想清楚问题

给谁用、解决什么、做成什么样。写成文字,写不清就是没想清。

准备好环境

让 AI 施工队一来就有水有电有路,这是今天的重点。

验收每一步

方向对不对、结果好不好用,这件事 AI 替代不了你。

所谓「环境」,
就是一套自己的小基建。

门牌号一个域名,几十块一年。互联网上从此有你的地址。
房子一台不关机的家用电脑,就能当服务器,零月租。
道路一条把家里连向公网的通道,没有固定 IP 也能通。
仓库一个存数据、存文件的地方,所有项目共用。
信使会自动发微信、发邮件的小服务,有事它来告诉你。
施工队AI 编程助手,从想法直接盖到能用的房子。

展开看,一共六类。

网络与入口门牌号 · 道路

  • 域名 + DNS:几十元一年,互联网上从此有你的地址。
  • Cloudflare Pages:免费静态托管,代码一推自动上线。
  • 内网穿透(Tunnel / frp):把家里的电脑安全连向公网。
  • ICP 备案:备了案,微信里链接才畅通。

算力与部署房子

  • 家用电脑(带 GPU):零月租的服务器,同时跑十几个服务。
  • Docker:每个服务装进一个集装箱,搬家只需复制一份配置。

存储与数据仓库

  • PostgreSQL:一套自建数据库,所有项目的结构化数据共用。
  • 对象存储(MinIO / R2):音频、图片、文件都放这里。
  • 自动备份:服务挂了能重搭,数据丢了不可逆。

AI 能力

  • LiteLLM 网关:把各家大模型统一成一个接口,随时切换。
  • 语音识别 / 合成:让小暖听得见,也说得出。
  • 文生图:给每篇文章自动配插画。
  • 向量检索:让 AI 在一堆记忆里找得到那一条。

触达通道信使

  • 微信 / 邮件接口:一行命令发提醒、告警和日报。
  • 公众号 / 小程序:对老人和家属门槛最低的入口。
  • AppCenter:自建应用分发,扫码装 App、自动更新。

开发工具施工队

  • Claude Code:AI 编程助手,读代码、写代码、跑验证。
  • Skill:把重复流程沉淀成一条命令,比如一键发布。
  • Git + 消息队列:代码有版本,服务之间不打架。

搭一次,处处用。

我的网站、小暖、文章的配音配图、
还有今天这份幻灯片,跑的都是同一套底座。
做新的一件事,不是从零开始,是从地图上取件组装。

这套东西,
不是为工程师准备的。

是为有想法的人准备的。

第四幕

回到那个循环

一个真问题 → 自己先用 → 确认有价值 → 分享给更多人

今天这场分享,就是我这个循环的最后一环。

如果你想开始,只需三步。

把问题写下来

你的真问题。写给谁看都行,先写给自己。

让 AI 开工

把写下的东西交给编程助手,看它给你盖出第一版。

自己每天用

用,它就长大;不用,就趁早放手。这是唯一的检验。

你不需要先成为工程师。

你只需要认真对待一个自己的问题。

One more thing

今天这份幻灯片,
和我手里的讲稿,

也都是 AI 做的。从想法到上线,两个晚上。

如果它能做到,你的那件事,也能。

留给大家的问题:

你想做成的一件事,
是什么?